Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
Ура-ЭКВАТОР!
Ура-ЭКВАТОР!
В пятницу, 13 января, для участниц проекта состоялось 35-е занятие на ледовом поле (из 70-и запланированных), а сегодня вечером пройдет 25-е занятие ОФП в зале (из 50-и запланированных) .
А это значит, что половина тренировочного пути в рамках проекта Показать ещё«Чайковский-Лёд надежды: Настоящие девчонки!», реализуемого с участием средств гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов, успешно пройдена!
ПОДВЕДЕМ ИТОГИ:
Осталось мало девочек, которые катаются со стульчиками. Практически все справляются самостоятельно.Молодцы!
Юные хоккеистки освоили навыки базовых элементов катания: отработаны упаражнения "фонарики", "кораблики", «ручеёк», скольжение не отрывая ног, баланс на одной ноге, катание спиной вперёд, научились тормозить «плугом» и др.
На занятиях ОФП в зале, девочки-участницы проекта научились правильному выполнению разнообразных упражнений (выпрыгивание, прыжок с места, с правильной постановкой ног, научились координационным движениям-работа на координационной лесенке, на степах, работа с барьерами и др.), которые помогают в развитии физических качеств и, соответственно, способствуют эффективному освоению навыков хоккея на катке.
Для развития и укрепления мышц ног, в тренировочном процессе регулярно используем велотренажеры, приобретенные за счет средств гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
С первого дня девочки старательно относятся к тренировочному процессу, внимательно слушают тренеров, выполняют задания. Научились слаженной работе внутри команды, дисциплинировались.
Физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на укрепление здоровья, на разностороннюю физическую подготовку, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных качеств, чтобы в дальнейшем перейти к овладению основами техники хоккея, проходит успешно благодаря профессиональному и терпеливому тренерскому составу СК "Темп".
Желаем нашим девчонкам-юным хоккеисткам дальнейших успехов в покорении льда!
В пятницу, 13 января, для участниц проекта состоялось 35-е занятие на ледовом поле (из 70-и запланированных), а сегодня вечером пройдет 25-е занятие ОФП в зале (из 50-и запланированных) .
А это значит, что половина тренировочного пути в рамках проекта Показать ещё«Чайковский-Лёд надежды: Настоящие девчонки!», реализуемого с участием средств гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов, успешно пройдена!
ПОДВЕДЕМ ИТОГИ:
Осталось мало девочек, которые катаются со стульчиками. Практически все справляются самостоятельно.Молодцы!
Юные хоккеистки освоили навыки базовых элементов катания: отработаны упаражнения "фонарики", "кораблики", «ручеёк», скольжение не отрывая ног, баланс на одной ноге, катание спиной вперёд, научились тормозить «плугом» и др.
На занятиях ОФП в зале, девочки-участницы проекта научились правильному выполнению разнообразных упражнений (выпрыгивание, прыжок с места, с правильной постановкой ног, научились координационным движениям-работа на координационной лесенке, на степах, работа с барьерами и др.), которые помогают в развитии физических качеств и, соответственно, способствуют эффективному освоению навыков хоккея на катке.
Для развития и укрепления мышц ног, в тренировочном процессе регулярно используем велотренажеры, приобретенные за счет средств гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.
С первого дня девочки старательно относятся к тренировочному процессу, внимательно слушают тренеров, выполняют задания. Научились слаженной работе внутри команды, дисциплинировались.
Физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа, направленная на укрепление здоровья, на разностороннюю физическую подготовку, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных качеств, чтобы в дальнейшем перейти к овладению основами техники хоккея, проходит успешно благодаря профессиональному и терпеливому тренерскому составу СК "Темп".
Желаем нашим девчонкам-юным хоккеисткам дальнейших успехов в покорении льда!
00:14 16.01.2023 16+
Выбор редакции