Комплекс

#ГТО
⠀
ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше
⠀
Включает нормативы по 3 уровням трудности, соответствующих знакам отличия:
Показать полностью...
золотому
серебряному
бронзовому
⠀
Нормативы ГТО подразделяются на испытания:
обязательные
по выбору
⠀
Для получения знака отличия необходимо выполнить необходимое количество испытаний.
⠀
С нормативами своей возрастной ступени вы можете ознакомиться на сайте gto.ru в разделе «Нормативы»
⠀
#подтяниськдвижению #спортнормажизни #минспортРФ