29 января на ледовом поле СК "Темп" для участников проекта состоялся «Мастер-класс: Первые шаги в хоккей».

В мастер-классе приняли участие тренеры СК "Темп" и опытные наставники: Христолюбов Дмитрий (представитель Ночной хоккейной лиги в г. Чайковский, игрок команды «Водник» г. Чайковский 40+), Терещенко Максим (13 лет занимается хоккеем, играл в нескольких командах Пермского края.
Показать полностью... Потом был приглашен в Швецию, сезон отыграл за три команды, в юниорской, юношеской и взрослой командах. Сезон в молодежной лиге за Флориду в Америке. Получал звание – звезда матча и был несколько раз звездой недели в Америке).
В мастер-классе приняло участие 52 юных хоккеиста.
Начали, как и полагается, с разминки (в кругу):
1. Выпрыгивания из полуприседа, приземление на две ноги;
2. Имитация хоккейного шага;
3. Равновесие на левой (правой) ноге;
4. Переступания на внешнюю и внутреннюю стороны ног;
Затем-упражнения в движении (вдоль борта):
1. Наклон корпуса вперед, стараемся продвинуться без толчка;
2. Прокат на одной ноге, второй толчок;
3. Фонарики лицом (спиной) вперед;
4. Толчок только правой (левой) ногой;
5. Движение не отрывая ног, перекатывания на одну на вторую ногу;
Далее юные хоккеисты проекта совместно с наставниками приняли участие в подвижных играх.