СПОРТ – НОРМА ЖИЗНИ !

СПОРТ – НОРМА ЖИЗНИ !

В целях совершенствования механизмов реализации проектов в сфере физической культуры и спорт на территории Чайковского городского округа активно реализуется проект 107-п "Об утверждении Порядка предоставления иных межбюджетных трансфертов из бюджета Пермского края бюджетам муниципальных районов (городских округов)
Пермского края на обеспечение условий для развития физической культуры и массового спорта", который обеспечивает условия для развития физической культуры и массового спорта.

В муниципальном бюджетном общеобразовательном учреждении «Средняя общеобразовательная школа № 7» функционируют следующие секции:

ОФП-(6-18 лет, 19-35 лет)-занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы, обеспечивает комплексное развитие всех систем организма.

Мини-футбол-(6-18 лет)-данная игра помогает в улучшении координации движения. При регулярных занятиях можно развить ловкость и скорость реакции.

Подвижные игры-(6-18 лет)-несомненно очень полезны для физического развития: они улучшают координацию, обмен веществ, тренируют вестибулярный аппарат, легкие, наделяют выносливостью, скоростью реакции, что исключительно благотворно сказывается на здоровье.

Настольный теннис-(19-35 ,36-55 лет)-регулярные занятия настольным теннисом способствуют укреплению мышц ног, рук, спины и пресса. Кроме того, при занятиях настольным теннисом задействованы различные суставы руки, ног и туловища. В результате суставы становятся более гибкими, что позволяет сохранять физическую активность до самой старости.

Футбол-(6-18 лет)- занятия футболом помогают укрепить мышцы, сформировать правильную осанку, укрепить выносливость, повысить скорость реакции. Помимо этого тренировки помогут предотвратить появление лишнего веса, обогатить кровь кислородом и улучшить обмен веществ; Психическое развитие.

Лёгкая атлетика (6-18 лет)- польза легкой атлетики для здоровья очевидна. В процессе регулярных тренировок или бега для оздоровления развиваются все группы мышц. Правильное дыхание способствует насыщению органов и тканей кислородом, улучшает циркуляцию крови, что необходимо для профилактики многих заболеваний.