3 недели обучения плаванию позади.
3 недели обучения плаванию позади.
__________________________________________________
Коротко о том, чему учились участники проекта "Плавание: Мой спорт-моя безопасность!" на протяжении этого времени:
Погружение в воду с головой, с задержкой дыхания.
Правильное отталкивание от бортика. Учились выполнять упражнения "поплавок", "медуза", "звезда".
Скольжение по воде на плавательной доске и без нее.
Учимся правильной работе рук и ног, на груди и на спине.
Скольжение на спине и на груди без поддержки.
* на фото- участники проекта на занятиях 28.11.2021
05:01 01.12.2021 16+