Рывок 30х3 40х2 50х2 60х1 70кг 5 подходов по разу. Первый раз за 8 месяцев получилось нормально потренить. Вес 70кг. Думаю переходить в категорию до 67, но это не точно.0:12
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).