С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости. Эта важная акция приурочена к Всероссийскому дню трезвости, который ежегодно отмечается 11 сентября.

В чем суть?
Цель недели — еще раз напомнить нам о ценности здорового образа жизни и серьезных рисках, связанных с употреблением спиртного . Статистика неумолима: алкоголь — один из ключевых факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени, психических расстройств, а также причина множества травм и несчастных случаев . И главное, о чем предупреждают врачи: безопасной дозы алкоголя не существует.

Что вы можете сделать?
Эта неделя — отличный повод задуматься о своих привычках. Даже небольшое сокращение или полный отказ от алкоголя помогают организму восстановиться, улучшают сон, настроение и общее самочувствие.