Простые привычки, которые влияют на качество сна

Простые привычки, которые влияют на качество сна

Елена Алёшина, врач-невролог Краевой детской клинической больницы, практикующий взрослый невролог, сомнолог, рассказала, как использовать кондиционер и вентилятор без вреда для здоровья, зачем нужен увлажнитель воздуха и почему даже носки могут влиять на то, как вы спите.

https://vkvideo.ru/video-201789187_456240327